Jak vyzrát na jarní únavu 

Proč trpíme jarní únavou?

S příchodem jara začíná vše kolem nás ožívat a nás to nutí si veškerou tu probouzející se nádheru dosytosti užít. Jenže ouha! Něco nám v tom brání... Přestože jarní únava ještě nemá v lékařské terminologií své pevné místo, můžeme ji vnímat na vlastní kůži. Co je vlastně příčinou jarní únavy?

- nedostatek pohybu,

- přemíra jídla (nadbytek nevyužité energie),

- nedostatek čerstvé zeleniny a ovoce,

- nedostatek sluníčka a kyslíku,

- větší psychická podrážděnost (negativní vliv krátkých dnů s chmurným počasím).

Nejlepší je prevence

Jedním ze způsobů jak s jarní únavou zatočit, je prevence. Co taková prevence obnáší? Během zimního období pravidelně sportovat, jíst zdravě, mít dostatečný přísun vitamínů a minerálů, dbát na dostatečný a kvalitní spánek atd.

Když si to shrneme - nejlepší prevencí je žít v zimě tak, jak bychom měli žít po celý rok – aktivně a zdravě. Ale ruku na srdce, odhodláme se v zimě preventivně myslet na jarní únavu? Pokud jsme však prevenci zanedbali, nemusíme hned zoufat. S jarní únavou nám může pomoci příroda. 

Energii čerpejme z přírody

Většina z nás se už nemůže dočkat, až se vrhne na jarní úklid. Vše co bylo přes zimu odloženo a víceméně se zanedbávalo, se musí pečlivě omést, odklidit či jednoduše vyčistit tak, aby se v domě dalo dýchat. A něco podobného je potřeba udělat i v našem těle. Které přírodní produkty jsou vhodné v boji proti jarní únavě?

OKG Factor Base

Jeden z mála produktů na trhu obsahující prášek ze stélek pukléřky islandské, vhodné k posílení organismu po vyčerpávajícím období. Pukléřka islandská rovněž s vysokou účinností vyvazuje do své struktury celou škálu toxinů. Např. mykotoxiny z potravin závadných či napadených plísněmi (vnějšího původu) nebo endotoxiny, jedy produkované nežádoucí střevní mikroflórou (vnitřního původu). A právě přítomnost těchto toxinů v trávicím traktu má za následek snížení imunity. A pokles imunity zase vede k větší únavě.

OK Alfa plus

Jarní únavě se dokážeme lépe vzepřít tělesnou i psychickou harmonii. A právě OK Alfa plus je určen k celkové harmonii našeho organismu. Obsahuje 17 bylin na podporu čištění organismu, na posílení kondice, odolnosti a obranyschopnosti organismu, napomáhají k harmonizaci veškerých tělesných funkcí.

Výjimečnost OK Alfa plus spočívá v její přípravě. Unikátní vícestupňový způsob extrakce použitých 17 druhů sušených bylin (smetanka, citvar, kurkuma, kopřiva, kafr, myrha, čekanka, aloe, šalvěj, anýz, heřmánek, hořec, jalovec, kozlík, máta, skořice, šafrán) ji nezatěžuje nežádoucími příměsemi. 

Factor Base Kids

Ideální přípravek na doplnění chybějících vitamínů a minerálů a posílení obranyschopnosti organismu. Je koncipován jako multivitamín. Factor Base Kids je jedním z mála produktů na evropském trhu, který obsahuje jako zdroj vápníku 100% přírodní multi-minerální komplex z červené řasy (Lithothamnion calcareum), vyskytující se pouze ve třech oblastech světa. 

OK Omega-3 Complete

Srdce a cévy. Jeho hlavní složky jsou upravený rybí olej se zvýšeným obsahem omega-3 mastných kyselin – EPA a DHA, šetrně použité rostlinné oleje (rýžový, pupalkový a brutnákový), zvýšený obsah vitamínu E (416% doporučené denní dávky), koenzym Q10, vitamín A a D3.

Emulips Forte

Přestože tento nejprodávanější produkt není třeba blíže specifikovat, vyzdvihněme si ty nejdůležitější účinky na jarní únavu. Obsažená máta přispívá k optimální relaxaci, odpočinku a dobrému spánku, k přirozené ochraně organismu a podpoře imunitního systému. Hořec dodává energii, posiluje „tělo i duši“, napomáhá odstraňovat chronickou únavu.

Kromě vitamínu E je Emulips Forte obohacen vitamíny skupiny B, C a biologicky aktivními minerály – vápník, železo, hořčík fosfor, draslík, selen, zinek.